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睡前减肥适合吃的零食      
睡前减肥适合吃6种零食大部分女性都非常的热爱吃零食,睡前看电视的时候,嘴里就必须嚼点零食才能称为是在看电视,所以很多女性白天的节食减肥就一点作用都没有
http://hs.bendibao.com/meishi/20131231/16.shtm 2013-12-31

吃泡菜如何消耗脂肪      
当然选择辣泡菜较为合适。泡菜可以入汤,可以炒饭,也可以凉拌,在气温较热的日子当作零食吃也未尝不可。如果能坚持适量食用,一两个月的时间,就能让身体瘦下来,而且,吃
http://hs.bendibao.com/meishi/20131231/15.shtm 2013-12-31

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